Training Heroes

Aufstehen und machen!
Effektive Workouts, auf Dein Fitnesslevel abgestimmte Trainingspläne und eine ausgewogene Ernährung warten auf Dich! mehr »
Effektive Workouts in sieben Minuten
Du hast morgens nur sieben Minuten Zeit? Kein Problem, Training Heroes hat vom Anfänger bis hin zum bereits durchtrainierten Helden für jeden den passenden Inhalt. mehr »
Jetzt anmelden: Werde ein Trainingsheld!
Stefan Kretzschmar unterstützt Dich bei Deinen an Dein Fitnesslevel angepassten Workouts und Übungen.Du willst bei Training Heroes dabei sein? Jetzt kostenfrei anmelden! mehr »
Gesunde Ernährung, die schmeckt
Ernähre Dich gesund und werde so zum Trainingsheld! Training Heroes führt Dich Step by Step in zwölf Wochen an eine gesunde Ernährung heran - ohne Verzicht und Diäten. mehr »
Das ist Training Heroes - Kretzsche macht dich fit
Funktionelles Workout für effizientes Training! SPORT1 stellt das Gesicht von Training Heroes und das auf jeden speziell ausgerichtete Trainingskonzept vor. mehr »