RÜCKEN WORKOUT - 15 Minuten für einen starken & gesunden Rücken!
Ein starker Rücken verbessert nicht nur die Haltung, sondern beugt Verspannungen und Schmerzen vor. SPORT1-Redakteurin Anne Kamphausen zeigt dir ein Workout, dass du ganz einfach Zuhause und ohne Equipment nachmachen kannst.
02.03.23