Die perfekte Routine: 10 Minute Morning Stretch für jeden Tag für pure Entspannung
Morgens aufzustehen und sich direkt zu bewegen, ist für viele nicht einfach - lohnt sich aber. Starte mit SPORT1-Redakteurin Anne Kamphausen entspannt in den Tag und mache die morgendliche Bewegung zu deiner Routine.
02.03.
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